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【水果】

蘋果:冷藏7~12天

柑桔:冷藏7天

梨:冷藏1~2天

熟番茄:冷藏12天

【蔬菜】

菠菜:冷藏3~5天

胡蘿蔔、芹菜:冷藏7~14天

【肉類】

魚類:冷藏1~2天,冷凍90~180天

牛肉:冷藏1~2天,冷凍90天

肉排:冷藏2~3天,冷凍270天

香腸:冷藏9天,冷凍60天

雞肉:冷藏2~3天,冷凍360天

【罐頭】

罐頭食品:未開罐冷藏360天

花生醬、芝麻醬:已開罐冷藏90天

【其他】

鮮蛋:冷藏30~60天

熟蛋:冷藏6~7天

牛奶:冷藏5~6

優酪乳:冷藏7~10天

咖啡:已開罐冷藏14天

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【行前準備】

【教學文】分享騎機車環島旅遊應注意事項

行前準備

機車環島注意事項

 

【規劃】

第一次規畫環島就上手,part1

第一次規畫環島就上手,part2

 

【分享】

六天五夜─順時針

 五天四夜─順時針

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四年快過完了,趁還有一些片段記憶

先回憶一下

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【香菊日誌(七)】

如來精舍

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【香菊日誌(六)】

前中時記者:人生總有非賣品 我拒絕旺中老闆保衛戰

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